在现代普通话中，“进去”是规范、常用的趋向表达，表示从外部进入内部；“进去里”通常不是固定的标准词组，多见于口语中的重复表达或方言用法。日常交流用“进去”即可；需要说清具体位置时，可改用“到里面去”或“进屋里去”。

语义和结构：一个表示进入方向，一个通常是口语叠加

“进去”由“进”和趋向补语“去”组成，重点是向内部移动。例如“请进去”“把箱子搬进去”，听者能明白动作方向，但未必知道具体进入哪个房间或区域。

“进去里”则把表示向内的“进”“去”和表示内部位置的“里”连在一起。在规范普通话里，这种顺序通常显得重复或不自然，因此一般不把它当作与“进去”并列的标准说法。部分地区的口语可能会这样说，意思仍能听懂，但正式写作和跨地区沟通宜换成更清楚的表达。

按相同维度比较：规范程度、表达重点与适用场景

例如，“门开着，你进去等”简洁自然；“门开着，你进去里等”在普通话中不够规范。若要明确等待地点，可以说“你到里面等”，既交代位置，也避免重复。

容易混淆的表达：目的地可以说得更具体

“进去”侧重方向，“里面”侧重位置状态，两者不能在所有句子里互换：“请进去”表示进入动作；“请在里面等”表示人在内部等候。若想同时表达具体目的地和进入方向，可以把地点放在“进”和“去”之间，例如“进屋里去”“走进教室里去”。这里的“屋里”“教室里”是明确的目的地，不等同于直接在“进去”后面加一个“里”。

如果说的是到内部某处，可以用“到里面去”；如果说的是已经处在内部，则用“在里面”。这几种说法各自对应动作方向、移动目的地和所在位置，意思更清楚。

怎么选：按表达目的决定

• 只需说明进入动作：选“进去”，如“请进去”“把椅子搬进去”。它最简洁，也适合正式写作。
• 要强调到内部某处：选“到里面去”或“进屋里去”，如“到里面去找座位”“进办公室里去谈”。
• 要说明人或物已在内部：选“在里面”，如“他在里面开会”“钥匙在屋里”。

总的来说，普通话交流优先用“进去”；需要补充地点时，就明确说“到里面去”或“进某处里去”。“进去里”可作为辨认地方口语的表达来理解，但在正式场合改用上述说法更稳妥。